Woche 3 Achtsamkeit Lektion 1, Thema 1 In Bearbeitung Achtsamkeit Thema Kursmaterial Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren 01.Die Samen Übung bei Unruhe und Stress 02.Übung - der Spiegel 03.Achtsamkeitsübungen